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pao integral Bela Gil

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

30 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

35 g
pao integral Bela Gil

Ingredientes de: pao integral Bela Gil (Limpar)

check uncheck 4,0 xícaras (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 2,0 xícaras de Farinha de trigo tipo 1 Rosa Branca
check uncheck 10,0 colheres (sopa) de Óleo de coco extra virgem
check uncheck 10,0 gramas de Fermento biológico fresco Fleischmann
check uncheck 2,0 xícaras (chá) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pao integral Bela Gil

misturar a farinha de trigo integral com o fermento biologico e a agua morna. Cubra com um pano por 10 minutos. Misture o oleo de coco e a farinha branca e o sal. Amasse por 10 minutos. Coloque em duas formas untadas e deixe crescer por 1 hora. Forno por 30 a 40 minutos

Informações Nutricionais de pao integral Bela Gil

Gramas por Porção: 35 g

  • Calorias 87,95 kcal
  • Carboidratos 9,67 g
  • Proteínas 1,63 g
  • Gorduras Totais 4,89 g
  • Gord. Saturadas 4,36 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,97 g
  • Sódio 0,71 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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