Em um recipiente, deixe o grão de bico, lavado, de molho em 1litro de água por no mínimo 2 horas. Em uma panela de pressão, aqueça o azeite e refogue a cebola, o alho e o colorau. Junte a carne, o grão de bico escorrido, adicione 1,2 litros de água e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos ou até ficar bem macio. Coloque meia xícara (chá) do grão de bico cozido com meia xícara(chá) de água e devolva à panela. Acrescente sal se necessário. Mexa bem até levantar fervura e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Se desejar salpique cheiro verde (cebolinha e salsinha) e sirva em seguida.
Gramas por Porção: 154 g
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