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MIngau de aveia

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

243 g
MIngau de aveia

Ingredientes de: MIngau de aveia (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 1,0 colher (chá) de Canela em pó
check uncheck 1,0 copo de Leite semidesnatado zero lactose Camponesa
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer MIngau de aveia

Coloque todos os ingredientes em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver e assim que tiver engrossado tire do fogo e coloque em uma tigela e salpique canela em pó.

Informações Nutricionais de MIngau de aveia

Gramas por Porção: 243 g

  • Calorias 254,99 kcal
  • Carboidratos 38,06 g
  • Proteínas 12,15 g
  • Gorduras Totais 6,49 g
  • Gord. Saturadas 2,53 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 4,60 g
  • Sódio 108,18 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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