empada sem carbo

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

69 g
empada sem carbo

Ingredientes de: empada sem carbo (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer empada sem carbo

cozinhe a couve flor e bate com as claras e a gema misture com peito de frango temperado e faça os bolinhos e leve pra assar.

Informações Nutricionais de empada sem carbo

Gramas por Porção: 69 g

  • Calorias 48,44 kcal
  • Carboidratos 5,01 g
  • Proteínas 4,52 g
  • Gorduras Totais 2,08 g
  • Gord. Saturadas 1,77 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,08 g
  • Sódio 139,64 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;