Suflê de cenoura saudável

tempo de preparo

Preparo

35 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

71 g
Suflê de cenoura saudável

Ingredientes de: Suflê de cenoura saudável (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suflê de cenoura saudável

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Use sal a gosto. Leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos.

Informações Nutricionais de Suflê de cenoura saudável

Gramas por Porção: 71 g

  • Calorias 60,78 kcal
  • Carboidratos 3,44 g
  • Proteínas 4,02 g
  • Gorduras Totais 3,00 g
  • Gord. Saturadas 1,20 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,88 g
  • Sódio 62,73 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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