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Moela cozida

tempo de preparo

Preparo

minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

175 g
Moela cozida

Ingredientes de: Moela cozida (Limpar)

check uncheck 6,0 unidades médias de Frango moela crua
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola
check uncheck 100,0 gramas de Cenoura crua
check uncheck 100,0 gramas de Peito de frango sem pele cru
check uncheck 0,6 cubos de Caldo de galinha Kitano
check uncheck 0,3 colheres (sopa) de Azeite de dendê
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Moela cozida

Coloque tudo em uma panelinha e cozinhe em fogo brando até amaciar a moela

Informações Nutricionais de Moela cozida

Gramas por Porção: 175 g

  • Calorias 135,15 kcal
  • Carboidratos 5,34 g
  • Proteínas 22,12 g
  • Gorduras Totais 4,81 g
  • Gord. Saturadas 1,51 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,93 g
  • Sódio 116,13 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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