vitamina banana, aveia e cacau

Name: vitamina banana, aveia e cacau
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Bebidas
Ingredients: 1,00 unidade média de Banana prata; 1,00 copo requeijão de Leite desnatado; 1,00 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 1,00 colher (café) de Semente de linhaça; 0,50 colheres (sopa) de Cacau em pó

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

302 g

Ingredientes de: vitamina banana, aveia e cacau (Limpar)

1,0 unidade média de Banana prata

1,0 copo requeijão de Leite desnatado

1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker

1,0 colher (café) de Semente de linhaça

0,5 colheres (sopa) de Cacau em pó

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.