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Pizza integral de liquidificador

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

42 g
Pizza integral de liquidificador

Ingredientes de: Pizza integral de liquidificador (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Leite desnatado
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Queijo parmesão ralado light faixa azul Vigor
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Óleo de soja Liza
check uncheck 1,0 colher (sobremesa) de Fermento em pó químico
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pizza integral de liquidificador

Bata todos os ingredientes no liquidificador, despeje em uma forma de pizza untada com óleo e leve ao forno. Depois de assada, cubra com molho de tomate e recheio a gosto.

Informações Nutricionais de Pizza integral de liquidificador

Gramas por Porção: 42 g

  • Calorias 66,27 kcal
  • Carboidratos 5,87 g
  • Proteínas 2,84 g
  • Gorduras Totais 3,75 g
  • Gord. Saturadas 0,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,72 g
  • Sódio 32,81 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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