Sopa Milagrosa

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

410 g
Sopa Milagrosa

Ingredientes de: Sopa Milagrosa (Limpar)

check uncheck 1,0 pedaço médio de Abóbora cozida
check uncheck 1,0 unidade média de Chuchu cozido
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura cozida
check uncheck 100,0 gramas de Repolho branco cozido
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa Milagrosa

Na panela de pressão, Refogar, alho, cebola, salsa, cebolinha (temperos a gosto), colocar os ingredientes e colocar água até cobrir os ingredientes, deixe por 5 minutos, bata se preferir ou deixe pedacinhos.

Informações Nutricionais de Sopa Milagrosa

Gramas por Porção: 410 g

  • Calorias 198,36 kcal
  • Carboidratos 16,37 g
  • Proteínas 22,88 g
  • Gorduras Totais 5,41 g
  • Gord. Saturadas 1,16 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 7,15 g
  • Sódio 45,26 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;