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Panqueca de Tapioca

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

105 g
Panqueca de Tapioca

Ingredientes de: Panqueca de Tapioca (Limpar)

check uncheck 4,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Tapioca

Bata os ovos com a tapioca, pode temperar com orégano ou outros condimentos à gosto. Utilizar frigideira antiaderente para preparar. Fica muito saborosa, a massa parece pão de queijo!

Informações Nutricionais de Panqueca de Tapioca

Gramas por Porção: 105 g

  • Calorias 212,35 kcal
  • Carboidratos 38,72 g
  • Proteínas 5,85 g
  • Gorduras Totais 4,00 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 87,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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