Conchinha com brócolis e manjericão

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

256 g
Conchinha com brócolis e manjericão

Ingredientes de: Conchinha com brócolis e manjericão (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Conchinha com brócolis e manjericão

Aqueça o azeite e refogue o alho picado até dourar.
Junte o brócolis e refogue por mais 3 minutos.
Tempere com sal, pimenta-do-reino e adicione o macarrão tipo conchinha cozido de acordo com as informações da embalagem.
Coloque o queijo picado, as folhas de manjericão, retire do fogo e sirva.

Informações Nutricionais de Conchinha com brócolis e manjericão

Gramas por Porção: 256 g

  • Calorias 340,03 kcal
  • Carboidratos 46,09 g
  • Proteínas 14,45 g
  • Gorduras Totais 12,04 g
  • Gord. Saturadas 2,95 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,99 g
  • Sódio 620,01 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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