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Milho na manteiga

tempo de preparo

Preparo

0 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

108 g
Milho na manteiga

Ingredientes de: Milho na manteiga (Limpar)

check uncheck 1,0 espiga grande de Milho verde cru
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Margarina com sal light Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Milho na manteiga

Derreta a margarina em uma frigideira de preferência antiaderente, coloque os grãos retirados da espiga e mexa sem parar até dourar.

Informações Nutricionais de Milho na manteiga

Gramas por Porção: 108 g

  • Calorias 173,40 kcal
  • Carboidratos 28,60 g
  • Proteínas 6,60 g
  • Gorduras Totais 3,64 g
  • Gord. Saturadas 1,08 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,90 g
  • Sódio 56,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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