Suco Verde (Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre)

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

345 g
Suco Verde (Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre)

Ingredientes de: Suco Verde (Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre) (Limpar)

check uncheck 6,0 folhas de Couve manteiga crua
check uncheck 1,0 unidade média de Maçã fuji
check uncheck 1,0 fatia média de Abacaxi
check uncheck Gengibre à gosto
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Suco Verde (Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre)

Bater tudo no liquidificador com um pouco de água e gelo Rende em média 400ml

Informações Nutricionais de Suco Verde (Couve, Abacaxi, Maçã e Gengibre)

Gramas por Porção: 345 g

  • Calorias 147,90 kcal
  • Carboidratos 37,18 g
  • Proteínas 4,60 g
  • Gorduras Totais 0,68 g
  • Gord. Saturadas 0,12 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 6,42 g
  • Sódio 7,20 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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