Ovo mexido com cebola

Name: Ovo mexido com cebola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1,00 unidade de Ovo de galinha cru; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cebola; 1,00 colher (sopa) de Salsinha; 1,00 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua; 1,00 colher (sopa) rasa de Massa de tomate; 0,20 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem; 1,00 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Tirolez

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

131 g

Ingredientes de: Ovo mexido com cebola (Limpar)

1,0 unidade de Ovo de galinha cru

2,0 colheres (sopa) picadas de Cebola

1,0 colher (sopa) de Salsinha

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

1,0 colher (sopa) rasa de Massa de tomate

0,2 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem

1,0 colher (sopa) de Requeijão cremoso light Tirolez

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Ovo mexido com cebola

Quebre o ovo, acrescente a cebola picada, a salsinha, a cebolinha e a massa de tomate. Bata todos os ingredientes, coloque um fio de óleo de azeite de oliva e frite virando para fritar os dois lados. Coloque uma colher de requeijão em uma fatia de pão integral ou semi integral e acrescente o ovo mexido e tampe com a outra fatia. Se preferir coma com arroz integral e saladas.