Sopa de aveia com carne moída

Name: Sopa de aveia com carne moída
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 2,00 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker; 2,00 copos americano de Água; 1,00 colher (sobremesa) cheia de Óleo de girassol Liza; 1,00 dente de Alho cru; 1,00 colher (sopa) picada de Cebola; 0,50 unidades de Caldo de carne; 1,00 colher (sopa) cheia de Carne moída crua

Preparo

5 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

580 g

Ingredientes de: Sopa de aveia com carne moída (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker

2,0 copos americano de Água

1,0 colher (sobremesa) cheia de Óleo de girassol Liza

1,0 dente de Alho cru

1,0 colher (sopa) picada de Cebola

0,5 unidades de Caldo de carne

1,0 colher (sopa) cheia de Carne moída crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Sopa de aveia com carne moída

Em uma panela pequena, de preferência anti-aderente, refogue a cebola e o alho picados no óleo de girassol. Junte a carne moída, 1/2 tablete de carne moída e deixe reforgar por alguns instantes, até a carne estar bem cozida. Coloque 1 copo de água e espere ferver. Em outro copo de água, dilua a aveia e junte tudo na panela. Ferva até engrossar, mexendo levemente.