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SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

98 g
SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO

Ingredientes de: SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 1,0 unidade média de Tomate
check uncheck 1,0 unidade média de Pepino
check uncheck 1,0 unidade de Limão
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO

Cozinhar o arroz em água e sal e reservar até esfriar. Juntar todos os ingredientes em uma vasilha, todos cortados em pedaços pequenos, temperar com o azeite, sal, pimenta e limão, levar a geladeira para esfriar.

Informações Nutricionais de SALADA DE ARROZ 7 GRÃOS COM GRÃO DE BICO

Gramas por Porção: 98 g

  • Calorias 199,36 kcal
  • Carboidratos 32,90 g
  • Proteínas 8,48 g
  • Gorduras Totais 4,55 g
  • Gord. Saturadas 0,30 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,08 g
  • Sódio 5,43 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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