hamburguer de grao de Bico

Preparo

0 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

147 g

Ingredientes de: hamburguer de grao de Bico (Limpar)

2,0 colheres (sopa) de Grão de bico cozido

1,0 colher (sopa) cheia de Farinha de mandioca torrada

20,0 gramas de Farinha de mandioca de Biju

1,0 colher (sopa) picada de Pimentão vermelho cru

1,0 colher (sopa) de Salsinha

1,0 dente de Alho cru

0,3 unidades de Pimenta cambuci

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

0,2 unidades de Noz moscada

1,0 colher (sopa) de Farinha de Linhaça Dourada Arma Zen

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer hamburguer de grao de Bico

passar no processador grao de bico com azeite e a agua do cozimento do grao de bico...deixar a linhaça de molho noa agua do grao de bico até formar o mingau.bater no processador o pimentao alho salsa cebolinha e cenoura, depois misturar tudo colocar sal a gosto e formar os Hamburegueres.. pode congelar.Depois fritar com o minimo de oleo de canola