Misture a água morna, o mel e o fermento. Deixe agir por 5 a 10 minutos, acrescente o sal, farinha de linhaça e sementes mexendo bem. As pouco acrescente o farelo e a farinha até obter uma massa firme mais não dura. Amasse por 5 minutos, coloque a forma untada e deixe descansar até dobrar de tamanho. Assar em forno pré-aquecido por 30 a 40 minutos ou até ficar dourado.
Gramas por Porção: 968 g
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