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Escondidinho Fit

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

180 g
Escondidinho Fit

Ingredientes de: Escondidinho Fit (Limpar)

check uncheck 50,0 gramas de Abóbora cozida
check uncheck 30,0 gramas de Abobrinha cozida
check uncheck 100,0 gramas de Alcatra bovina sem gordura assada
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Escondidinho Fit

Faz as camadas de purê e carne alternando.

Informações Nutricionais de Escondidinho Fit

Gramas por Porção: 180 g

  • Calorias 218,80 kcal
  • Carboidratos 3,63 g
  • Proteínas 31,22 g
  • Gorduras Totais 9,05 g
  • Gord. Saturadas 3,44 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,97 g
  • Sódio 42,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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