PÃO DE QUEIJO COM TAPIOCA E CHIA

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

10 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

17 g
PÃO DE QUEIJO COM TAPIOCA E CHIA

Ingredientes de: PÃO DE QUEIJO COM TAPIOCA E CHIA (Limpar)

check uncheck 1,0 colher (sopa) de Farinha de aveia Quaker
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 5,0 colheres (sopa) de Cream cheese light Philadelphia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer PÃO DE QUEIJO COM TAPIOCA E CHIA

Misture todos os ingredientes menos o azeite. unte as mãos com o azeite, faça bolinhas, coloque em assadeira untada e asse em forno pré-aquecido a 200ºC até ficar dourado

Informações Nutricionais de PÃO DE QUEIJO COM TAPIOCA E CHIA

Gramas por Porção: 17 g

  • Calorias 41,50 kcal
  • Carboidratos 1,71 g
  • Proteínas 1,44 g
  • Gorduras Totais 3,24 g
  • Gord. Saturadas 1,80 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,39 g
  • Sódio 55,75 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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