sopa de carne com legumes e macarrão

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

10 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

187 g

sopa de carne com legumes e macarrão

Ingredientes de: sopa de carne com legumes e macarrão (Limpar)

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500,0 gramas de Carne bovina coxão mole sem gordura cru

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1,0 unidade grande de Batata inglesa crua

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2,0 colheres (arroz) cheias de Mandioquinha (crua)

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1,0 unidade de Abobrinha crua

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1,0 unidade grande de Cenoura crua

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2,0 colheres (sopa) de Óleo de girassol Liza

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1,0 unidade média de Cebola

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2,0 colheres (arroz) cheias de Macarrão cozido

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1,0 unidade grande de Chuchu cru

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2,0 dentes picados de Alho cru

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer sopa de carne com legumes e macarrão

refogar a cebola o alho e a carne numa panela de pressaõ. depois colocar os ingredientes um a um para cozinhar na panela de pressaõ (os que demoram mais primeiro). por utimo colocar o macarrão já cozido (conforme a embalagem) e misturar na sopa

Informações Nutricionais de sopa de carne com legumes e macarrão

Gramas por Porção: 187 g

Calorias 162,41 kcal
Carboidratos 14,80 g
Proteínas 12,59 g
Gorduras Totais 6,03 g
Gord. Saturadas 2,15 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,53 g
Sódio 31,50 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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