Cestinha de peito de peru ligth

Ingredientes de: Cestinha de peito de peru ligth (Limpar)

1,0 fatia de Peito de peru defumado light Sadia

0,5 unidades de Ovo de galinha cru

1,0 unidade de Clara de ovo de galinha

0,5 rodelas de Tomate

1,0 colher (sopa) ralada de Cenoura crua

1,0 colher (sopa) rasa picada de Cebolinha crua

0,5 colheres (sopa) rasas de Requeijão cremoso light Danúbio

Pimenta-do-reino em pó à gosto

Como fazer Cestinha de peito de peru ligth

Preaqueça o forno a 180°c por 10 minutos. Bata ovo e a clara ligeiramente. Junte o requeijão e bata mais um pouco. Tempere com sal e pimenta e reserve. Em forminha individuais, coloque o peito de peru. Dentro da cestinha, em cima do peito do peru ponha cenoura ralada e pedaços tomate cotados. Despeje em seguida o creme de ovos. Salpique cebolinha picada e leve ao forno. Retire quando estiver dourado.... Recita total: 4 fatias de peito peru ligth, 1 ovo inteiro, 1 clara, 1 colher (sopa) requeijão light. 71,2 kcal cada.