Risoto de carne moída integral

Name: Risoto de carne moída integral
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Pratos principais
Ingredients: 2,00 escumadeiras de Arroz integral cozido; 1,00 escumadeira de Carne moída refogada; 3,00 unidades pequenas de Batata inglesa cozida; 2,00 unidades médias de Tomate; 1,00 colher (chá) de Orégano seco

Preparo

50 minutos

Rendimento

3 porçoes

Gramas por Porção

218 g

Ingredientes de: Risoto de carne moída integral (Limpar)

2,0 escumadeiras de Arroz integral cozido

1,0 escumadeira de Carne moída refogada

3,0 unidades pequenas de Batata inglesa cozida

2,0 unidades médias de Tomate

1,0 colher (chá) de Orégano seco

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Risoto de carne moída integral

Refogue a carne moída, acrescente meia cebola e 1 dente de alho, após 2 tomates médios e mecha até derreter. Acrescente as batatas picadas e 2 xicaras de arroz integral. àgua quente e deixe cozinhar, após acrescente orégano.