Omelete 2 claras e aveia

Name: Omelete 2 claras e aveia
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Não definida
Ingredients: 2,00 unidades de Clara de ovo de galinha; 1,00 unidade de Gema do ovo de galinha cozida; 1,00 colher (sopa) de Farelo de aveia

Preparo

10 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

96 g

Ingredientes de: Omelete 2 claras e aveia (Limpar)

2,0 unidades de Clara de ovo de galinha

1,0 unidade de Gema do ovo de galinha cozida

1,0 colher (sopa) de Farelo de aveia

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete 2 claras e aveia

Bata 2 gemas e 1 clara com uma pitada de sal rosa. Adicione o farelo de aveia e se for de seu gosto, adicione também cebolinha verde e salsinha. Leve para o fogo em uma frigideira antiaderente com óleo apenas untado.