Bolo de banana esponjinha

tempo de preparo

Preparo

0 minutos

rendimento

Rendimento

4 porçoes

gramas por porção

Gramas por Porção

44 g

Bolo de banana esponjinha

Ingredientes de: Bolo de banana esponjinha (Limpar)

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1,0 unidade de Ovo de galinha cru

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1,0 colher (chá) de Azeite de oliva extravirgem

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1,0 colher (sopa) de Aveia em flocos Quaker

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1,0 colher (sopa) de Farinha de linhaça dourada

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1,0 unidade média de Banana nanica

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1,0 colher (sopa) de Farinha de trigo integral

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1,0 colher (chá) de Fermento em pó químico

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1,0 colher (chá) de Canela em pó

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1,0 colher (sopa) de Adoçante forno e fogão Tal e Qual

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolo de banana esponjinha

Bater o ovo, adicionar o azeite, a banana amassada, a canela, o adoçante e misturar bem. Adicionar aos poucos a aveia, a farinha de linhaça e farinha integral. Colocar o fermento e mexer bem. Em uma caneca de sopa, levar ao microondas por 3 minutos, desenformar e polvilhar canela e adoçante.

Informações Nutricionais de Bolo de banana esponjinha

Gramas por Porção: 44 g

Calorias 90,33 kcal
Carboidratos 12,07 g
Proteínas 3,66 g
Gorduras Totais 3,21 g
Gord. Saturadas 0,57 g
Gord. Trans 0,00 g
Fibras 2,78 g
Sódio 25,58 mg

Informações nutricionais oferecidas por

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