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SALPICÃO DE FRANGO FIT

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

21 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
SALPICÃO DE FRANGO FIT

Ingredientes de: SALPICÃO DE FRANGO FIT (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Peito de frango sem pele cru
check uncheck Salsinha à gosto
check uncheck 1,0 unidade grande de Cenoura crua
check uncheck 2,0 talos de Salsão
check uncheck 0,5 latas de Milho verde enlatado
check uncheck 0,5 latas de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Ketchup
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Maionese light Hellmann's
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de mostarda
check uncheck 1,0 unidade de Iogurte desnatado Vigor
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer SALPICÃO DE FRANGO FIT

Molho: Misturar o iogurte, a maionese, o cathcup e a mostarda e reserve. Frango: Cozinhar, desfiar e temperar a gosto Salpicão: Misturar todos os ingredientes.

Informações Nutricionais de SALPICÃO DE FRANGO FIT

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 40,89 kcal
  • Carboidratos 3,04 g
  • Proteínas 6,97 g
  • Gorduras Totais 1,33 g
  • Gord. Saturadas 0,37 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,79 g
  • Sódio 81,76 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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