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carne com ovo

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

20 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

69 g
carne com ovo

Ingredientes de: carne com ovo (Limpar)

check uncheck 600,0 gramas de Carne bovina patinho cru sem gordura
check uncheck 3,0 unidades médias de Tomate
check uncheck 2,0 unidades médias de Cebola
check uncheck 4,0 unidades de Ovos vermelho grandes Qualitá
check uncheck 3,0 colheres (sopa) de Pasta de alho Tia Mona
check uncheck 5,0 colheres (sopa) cheias de Óleo de canola Purilev
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer carne com ovo

refogar carne com oléo, cebola e alho. adicionar tomates quebra ovos sobre a carne e deixar cozinhar até ovos cozinharem por completo

Informações Nutricionais de carne com ovo

Gramas por Porção: 69 g

  • Calorias 106,38 kcal
  • Carboidratos 2,13 g
  • Proteínas 8,17 g
  • Gorduras Totais 7,41 g
  • Gord. Saturadas 2,11 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,33 g
  • Sódio 32,92 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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