Panqueca de Quinua

Name: Panqueca de Quinua
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Sobremesas
Ingredients: 2,00 unidades de Ovo de galinha cru; 0,50 colheres (sopa) de Manteiga light Itambé; 1,00 copo de Leite desnatado leveza Batavo; 1,00 pitada de Sal marinho Vitao; 0,25 xícaras de Farinha de Arroz Urbano; 5,00 colheres (sopa) de Fécula de batata; 3,00 colheres (sopa) de Quinoa em flocos Vitao; 4,00 colheres (sopa) de Geléia de morango diet Queensberry

Preparo

10 minutos

Rendimento

4 porçoes

Gramas por Porção

136 g

Ingredientes de: Panqueca de Quinua (Limpar)

2,0 unidades de Ovo de galinha cru

0,5 colheres (sopa) de Manteiga light Itambé

1,0 copo de Leite desnatado leveza Batavo

1,0 pitada de Sal marinho Vitao

0,3 xícaras de Farinha de Arroz Urbano

5,0 colheres (sopa) de Fécula de batata

3,0 colheres (sopa) de Quinoa em flocos Vitao

4,0 colheres (sopa) de Geléia de morango diet Queensberry

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Panqueca de Quinua

No liquidificador junte os ovos, a manteiga, o leite, o sal, as farinhas e a quinua. Bata por 2 minutos. Unte uma frigideira pequena anti aderente com um fio de óleo e aqueça. Coloque uma concha da massa e espalhe bem. Doure os dois lados. Repita a operação até acabar a massa. Sirva com geleia, mel ou outro recheio de sua preferencia. Rende 4 panquecas.