Pão integral caseiro de massa mole

tempo de preparo

Preparo

40 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

115 g
Pão integral caseiro de massa mole

Ingredientes de: Pão integral caseiro de massa mole (Limpar)

check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farinha de trigo comum
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Semente de chia
check uncheck 0,5 xícaras (chá) de Farelo de aveia
check uncheck 1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 copo de Leite integral
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Pão integral caseiro de massa mole

misture tudo deixe crescer e leve ao forno

Informações Nutricionais de Pão integral caseiro de massa mole

Gramas por Porção: 115 g

  • Calorias 234,15 kcal
  • Carboidratos 48,02 g
  • Proteínas 12,08 g
  • Gorduras Totais 6,00 g
  • Gord. Saturadas 1,62 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 8,10 g
  • Sódio 33,80 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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