pastéis

Name: pastéis
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 20
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 xícara (chá) de Farinha de trigo comum; 1,00 xícara (chá) de Farinha de trigo integral; 1,00 xícara (chá) de Água; 125,00 mililitros de Óleo de soja Soya; 1,00 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker; 100,00 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita

Preparo

120 minutos

Rendimento

20 porçoes

Gramas por Porção

39 g

Ingredientes de: pastéis (Limpar)

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo comum

1,0 xícara (chá) de Farinha de trigo integral

1,0 xícara (chá) de Água

125,0 mililitros de Óleo de soja Soya

1,0 xícara (chá) de Aveia em flocos Quaker

100,0 gramas de Proteína texturizada de soja Mais Vita

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pastéis

bater no liquidificador o óleo, a água, a aveia e o sal. Juntar às farinhas e mexer muito até formar uma massa uniforme. Preparar a carne de soja. Montar os pastéis e levar ao forno médio por 30min.