pão com ovos mexidos

pão com ovos mexidos

300 X 250
tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

2 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

78 g

Ingredientes de: pão com ovos mexidos (Limpar)

check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 grama de Tomate cereja
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Azeite de oliva extra virgem
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Salsinha
check uncheck 1,0 colher (café) de Pimenta do reino em pó
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer pão com ovos mexidos

numa frigideira, coloque 1 colher de sopa azeite extra virgem, adicione aos ovos lave mente batidos tomate picado ,salsinha,cebola pimenta ,sal agosto. mexa tudo em fogo baixo. sirva com fatias de Pão de forma integral 12 grãos Plus Vita.

Informações Nutricionais de pão com ovos mexidos

Gramas por Porção: 78 g

  • Calorias 148,06 kcal
  • Carboidratos 7,91 g
  • Proteínas 9,30 g
  • Gorduras Totais 8,76 g
  • Gord. Saturadas 2,10 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,38 g
  • Sódio 125,44 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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