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Omelete Reforçado

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

222 g
Omelete Reforçado

Ingredientes de: Omelete Reforçado (Limpar)

check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Ervilha em conserva Predilecta
check uncheck 0,3 xícaras (chá) de Milho em conserva Predilecta
check uncheck 2,0 unidades de Ovo de galinha cru
check uncheck 50,0 gramas de Polvilho azedo
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Omelete Reforçado

Misture tudo em uma vasilha. Tempere a gosto.

Informações Nutricionais de Omelete Reforçado

Gramas por Porção: 222 g

  • Calorias 348,87 kcal
  • Carboidratos 52,69 g
  • Proteínas 13,81 g
  • Gorduras Totais 8,38 g
  • Gord. Saturadas 2,34 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,61 g
  • Sódio 416,45 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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