Massa de Panqueca sem Lactose

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

4 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

61 g
Massa de Panqueca sem Lactose

Ingredientes de: Massa de Panqueca sem Lactose (Limpar)

check uncheck 0,7 copos requeijão de Água
check uncheck 30,0 gramas de Farinha de trigo Sol
check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Massa de Panqueca sem Lactose

Acrescente uma pitada de sal aos ingredientes. Bata tudo no liquidificador. Unte uma frigideira com óleo e frite dos dois lados. Recheie com o recheio de sua preferência.

Informações Nutricionais de Massa de Panqueca sem Lactose

Gramas por Porção: 61 g

  • Calorias 42,19 kcal
  • Carboidratos 5,73 g
  • Proteínas 2,21 g
  • Gorduras Totais 1,00 g
  • Gord. Saturadas 0,29 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,15 g
  • Sódio 61,89 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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