Salada Crua

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

166 g
Salada Crua

Ingredientes de: Salada Crua (Limpar)

check uncheck 1,0 folha média de Alface
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Cebola
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Ervilha enlatada
check uncheck 1,0 colher (sopa) rasa de Milho verde enlatado
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Molho de soja shoyu Sakura
check uncheck 1,0 colher (sopa) picada de Pimentão verde cru
check uncheck 0,5 unidades médias de Tomate
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Vinagre
check uncheck 2,0 colheres (sopa) raladas de Cenoura crua
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Salada Crua

corta os ingredientes e mistura.

Informações Nutricionais de Salada Crua

Gramas por Porção: 166 g

  • Calorias 118,79 kcal
  • Carboidratos 11,80 g
  • Proteínas 2,49 g
  • Gorduras Totais 7,60 g
  • Gord. Saturadas 1,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,57 g
  • Sódio 952,30 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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