peixe à delícia

Name: peixe à delícia
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Peixes
Ingredients: 150,00 gramas de Peixe panga cru; 1,00 unidade média de Banana prata; 3,00 colheres (sopa) de Molho branco Elegê

Preparo

30 minutos

Rendimento

1 porçoes

Gramas por Porção

250 g

Ingredientes de: peixe à delícia (Limpar)

150,0 gramas de Peixe panga cru

1,0 unidade média de Banana prata

3,0 colheres (sopa) de Molho branco Elegê

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer peixe à delícia

Tempera o peixe com limão, sal e pimenta. Grelha com uma colher de sopa de azeite em uma frigideira antiaderente. A seguir doura a banana com um fio de azeite ou manteiga. Coloca o peixe e a banana em uma travessa, cobre com o molho branco e gratina.