Leve ao fogo baixo o farelo de aveia e o leite desnatado;
Mexa até engrossar, aproximadamente 15 minutos;
Desligue o fogo e coloque a baunilha
Amasse a banana e acrescente ao mingau;
Polvilhe a canela e sirva ainda quente.
Gramas por Porção: 274 g
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