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Purê de batata doce

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

198 g
Purê de batata doce

Ingredientes de: Purê de batata doce (Limpar)

check uncheck 3,0 unidades médias de Batata doce cozida
check uncheck 0,5 copos americano de Café com leite integral sem açúcar
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Margarina cremosa com sal Qualy Sadia
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Purê de batata doce

Cozinhe e esprema as batatas ainda quentes. Coloque numa panela com o leite e a margarina. Mexa bem.

Informações Nutricionais de Purê de batata doce

Gramas por Porção: 198 g

  • Calorias 160,26 kcal
  • Carboidratos 33,73 g
  • Proteínas 1,51 g
  • Gorduras Totais 2,13 g
  • Gord. Saturadas 0,40 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 3,96 g
  • Sódio 17,40 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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