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Empadinha Fit

tempo de preparo

Preparo

60 minutos
rendimento

Rendimento

6 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

41 g
Empadinha Fit

Ingredientes de: Empadinha Fit (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Creme de Ricota Light Regina
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Água
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Empadinha Fit

Misturar todos os ingredientes menos o frango, apos misturado, distribuir em forminhas de silicone, primeiro coloca o frango desfiado, depois coloca o massa, não encher muito, colocar no forno durante mais ou menos 30 minutos dependendo da potencia do forno.

Informações Nutricionais de Empadinha Fit

Gramas por Porção: 41 g

  • Calorias 52,57 kcal
  • Carboidratos 3,76 g
  • Proteínas 5,01 g
  • Gorduras Totais 1,84 g
  • Gord. Saturadas 0,85 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 47,33 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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