Cozinhe a abóbora com um pouco de água e o adoçante culinário, sempre mexendo para não queimar. Quando ela estiver cozida (mole), adicione o coco ralado, o cravo e a canela em pó (opcional) e deixe no fogo até a abobora ficar desmanchando.
Gramas por Porção: 53 g
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