Bolinho de atum com batata doce

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

12 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

54 g
Bolinho de atum com batata doce

Ingredientes de: Bolinho de atum com batata doce (Limpar)

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Bolinho de atum com batata doce

Cozinhe a batata doce com água e sal, amasse com garfo ou espremedor de batata, mistura com atum, recheie com queijo molde bolinhas com as mãos e empane da farinha de rosca (2 fatas de pão integral, torrado e esfarelado no liquidificador).

Informações Nutricionais de Bolinho de atum com batata doce

Gramas por Porção: 54 g

  • Calorias 69,56 kcal
  • Carboidratos 5,60 g
  • Proteínas 6,50 g
  • Gorduras Totais 2,32 g
  • Gord. Saturadas 1,27 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,69 g
  • Sódio 149,85 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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