Esfiha Aberta Light

Name: Esfiha Aberta Light
Prep time: 200 min
Total time: 200 min
Yield: 10
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 500,00 gramas de Farinha de trigo integral Jasmine; 2,00 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo; 1,00 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann; 0,20 litros de Água

Preparo

200 minutos

Rendimento

10 porçoes

Gramas por Porção

54 g

Ingredientes de: Esfiha Aberta Light (Limpar)

500,0 gramas de Farinha de trigo integral Jasmine

2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem Gallo

1,0 envelope de Fermento biológico instantâneo Fleischmann

0,2 litros de Água

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Esfiha Aberta Light

Misturar e amassar todos os ingredientes em um recipiente até virar uma massa homogênea. Colocar água morna, o quanto bastar, para dar liga. Em seguida, fazer bolinhas individuais pequenas e distribui-las em uma assadeira com a distância de +/- cm uma da outra. Deixar crescer as bolinhas por 2 horas. Abrir na palma da mão cada bolinha, ajeitando as bordas para ficarem mais altas que o fundo e preencher com recheio. Levar ao forno por 30 minutos para assar.