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Crepioca de banana

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

100 g
Crepioca de banana

Ingredientes de: Crepioca de banana (Limpar)

check uncheck 1,0 unidade de Ovo de galinha cru
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Goma de tapioca
check uncheck 1,0 unidade média de Banana prata
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Crepioca de banana

Amassar a banana, misturar aos outros ingredientes. Dourara dos dois lados em uma panela anti aderente. opcional uma colher de mel e canela por cima, depois de pronta.

Informações Nutricionais de Crepioca de banana

Gramas por Porção: 100 g

  • Calorias 140,95 kcal
  • Carboidratos 20,54 g
  • Proteínas 6,37 g
  • Gorduras Totais 4,12 g
  • Gord. Saturadas 1,17 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,80 g
  • Sódio 78,60 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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