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Charque assada

tempo de preparo

Preparo

10 minutos
rendimento

Rendimento

5 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

46 g
Charque assada

Ingredientes de: Charque assada (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Carne bovina charque cru
check uncheck 1,0 unidade de Cebola roxa
check uncheck 1,0 colher (sopa) cheia de Óleo de soja Soya
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Charque assada

A charque fica de molho para tirar o sal, depois lava ela e coloca em uma assadeira com a cebola e o oleo.

Informações Nutricionais de Charque assada

Gramas por Porção: 46 g

  • Calorias 72,21 kcal
  • Carboidratos 2,40 g
  • Proteínas 4,54 g
  • Gorduras Totais 4,84 g
  • Gord. Saturadas 1,99 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 1183,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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