Refogado de tofu com repolho roxo e cenoura

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

3 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

90 g
Refogado de tofu com repolho roxo e cenoura

Ingredientes de: Refogado de tofu com repolho roxo e cenoura (Limpar)

check uncheck 1,0 fatia grande de Queijo de soja (tofu)
check uncheck 3,0 pires (chá) de Repolho roxo
check uncheck 1,0 unidade média de Cenoura crua
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Açafrão em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Refogado de tofu com repolho roxo e cenoura

Refogue todos os ingredientes com temperos à gosto.

Informações Nutricionais de Refogado de tofu com repolho roxo e cenoura

Gramas por Porção: 90 g

  • Calorias 86,54 kcal
  • Carboidratos 7,19 g
  • Proteínas 2,07 g
  • Gorduras Totais 6,07 g
  • Gord. Saturadas 0,79 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 1,98 g
  • Sódio 2,09 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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