Creme de batata doce

tempo de preparo

Preparo

20 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

228 g
Creme de batata doce

Ingredientes de: Creme de batata doce (Limpar)

check uncheck 200,0 gramas de Batata doce cozida
check uncheck 0,5 unidades pequenas de Cebola
check uncheck 1,0 dente de Alho cru
check uncheck 1,0 colher (chá) de Cominho em pó
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Creme de batata doce

Refogue a cebola e o alho, junte o caldo knorr, a água e deixa as batatas cozinhando.Triture tudo depois de cozido, acerte o sal e acrescente cominho em pó, ou pimenta do reino se preferir.

Informações Nutricionais de Creme de batata doce

Gramas por Porção: 228 g

  • Calorias 186,75 kcal
  • Carboidratos 40,66 g
  • Proteínas 2,84 g
  • Gorduras Totais 1,89 g
  • Gord. Saturadas 0,00 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 5,26 g
  • Sódio 1021,43 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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