Cozido da Debora

Name: Cozido da Debora
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Acompanhamentos
Ingredients: 1,00 unidade média de Batata inglesa cozida; 4,00 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido; 1,00 colher (sopa) de Espinafre cozido; 2,00 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida; 2,00 colheres (sopa) picadas de Couve manteiga refogada; 3,00 colheres (sopa) cheias de Abobrinha italiana cozida; 1,00 xícara (chá) de Brócolis cozido; 1,00 colher (sopa) de Óleo de soja Soya; 1,00 cubo de Caldo de carne Knorr

Preparo

30 minutos

Rendimento

2 porçoes

Gramas por Porção

295 g

Ingredientes de: Cozido da Debora (Limpar)

1,0 unidade média de Batata inglesa cozida

4,0 colheres (sopa) picadas de Repolho branco cozido

1,0 colher (sopa) de Espinafre cozido

2,0 colheres (sopa) picadas de Cenoura cozida

2,0 colheres (sopa) picadas de Couve manteiga refogada

3,0 colheres (sopa) cheias de Abobrinha italiana cozida

1,0 xícara (chá) de Brócolis cozido

1,0 colher (sopa) de Óleo de soja Soya

1,0 cubo de Caldo de carne Knorr

* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Cozido da Debora

Misturar todos os legumes cruz, picados. Adicionar o óleo. Dissolver o caldo em 1 xícara de água fervente e misturar. Levar ao fogo em uma panela tampada, mexendo de vez em quando. Adicionar água aos poucos, até que todos os legumes estejam cozidos.