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Filé de Pirarucu Frito

tempo de preparo

Preparo

30 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

106 g
Filé de Pirarucu Frito

Ingredientes de: Filé de Pirarucu Frito (Limpar)

check uncheck 100,0 gramas de Peixe pirarucu filé cru
check uncheck 3,0 colheres (chá) rasas de Óleo de canola Purilev
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Filé de Pirarucu Frito

Temperar o filé de pirarucu à gosto, com sal, pimenta do reino, alho, e fritar até dourar ambos os lados.

Informações Nutricionais de Filé de Pirarucu Frito

Gramas por Porção: 106 g

  • Calorias 147,85 kcal
  • Carboidratos 0,00 g
  • Proteínas 19,55 g
  • Gorduras Totais 7,74 g
  • Gord. Saturadas 0,46 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 0,00 g
  • Sódio 0,00 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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