Utilize bananas muito maduras e já escurecidas. Congele-as, sem casca e em rodelas largas. Dia seguinte, triture-as no liquidificador até que fiquem homogêneas. Acresça o cacau, a alfarroba e o adoçante. Bata mais um pouco. Congele novamente.
Gramas por Porção: 210 g
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