Mingau de Aveia (1/2 copo leite)

tempo de preparo

Preparo

5 minutos
rendimento

Rendimento

1 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

174 g
Mingau de Aveia (1/2 copo leite)

Ingredientes de: Mingau de Aveia (1/2 copo leite) (Limpar)

check uncheck 0,5 copos requeijão de Leite integral
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Aveia em flocos Quaker
check uncheck 1,0 colher (sopa) de Açúcar refinado União
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Mingau de Aveia (1/2 copo leite)

cozinhar

Informações Nutricionais de Mingau de Aveia (1/2 copo leite)

Gramas por Porção: 174 g

  • Calorias 272,00 kcal
  • Carboidratos 46,42 g
  • Proteínas 8,16 g
  • Gorduras Totais 6,10 g
  • Gord. Saturadas 2,74 g
  • Gord. Trans 0,00 g
  • Fibras 2,90 g
  • Sódio 48,02 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

Gostou dessa receita? Compartilhe

Salvar receitaSalvar Receita
Você pode salvar receitas em seus cadernos para ver mais tarde. fechar
Imprimir Imprimir
;
;