Quiche carne

tempo de preparo

Preparo

50 minutos
rendimento

Rendimento

8 porçoes
gramas por porção

Gramas por Porção

138 g
Quiche carne

Ingredientes de: Quiche carne (Limpar)

check uncheck 500,0 gramas de Carne moída crua
check uncheck 0,5 unidades grandes de Cebola
check uncheck 200,0 gramas de Queijo muçarela
check uncheck 1,0 colher (chá) cheia de Amido de milho
check uncheck 2,0 colheres (sopa) de Azeite de oliva extravirgem
* Esta receita pode conter sugestões de marcas somente para referência para o cálculo das informações nutricionais. Fique à vontade para escolher o produto do fornecedor ou fabricante que você preferir.

Como fazer Quiche carne

Teste

Informações Nutricionais de Quiche carne

Gramas por Porção: 138 g

  • Calorias 358,62 kcal
  • Carboidratos 3,00 g
  • Proteínas 24,69 g
  • Gorduras Totais 26,20 g
  • Gord. Saturadas 12,33 g
  • Gord. Trans 0,15 g
  • Fibras 0,21 g
  • Sódio 230,16 mg

Informações nutricionais oferecidas por Logo do Tecnonutri

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